domingo, 7 de febrero de 2016

Albóndigas de espinacas

Hola, hoy os enseñamos a hacer unas ricas y sanas albóndigas de espinacas:
1.INGREDIENTES:
1 kg de carne picada
Setas
Ajo en polvo (si no tienes puedes utilizar ajo muy picado)
Sal baja en sodio o normal
Opcionalmente pimienta
Espinacas
2 Huevos



PREPARACIÓN:
2.Lavar y picar las espinacas, echarlas a una fuente grande junto con la carne picada y echar sal,
en la misma fuente echar los huevos batidos.Mezclar bien.


3.Darlas forma y ponerlas en la bandeja del horno.

4.¡Al horno!

5.Después de aproximadamente 20 minutos a 185 grados están listas!!!Las puedes acompañar por ejemplo con setas o cualquier otra cosa.Que aproveche!!






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